Een Warm Welkom
Wat biedt De Binnentuin?
Persoonlijke Begeleiding
De Binnentuin is een stille en veilige, warme ruimte waar je in alle rust mag ontdekken welke innerlijke patronen de basis vormen van jouw denken, willen, handelen en verbinden.
Deze inzichten kan je krijgen door op verschillende manieren aandachtig op verkenning te gaan, en zijn vaak van cruciaal belang om te helen van het verleden, het heden te omarmen en stappen te zetten naar de toekomst.
Bij deze zoektocht kan De Binnentuin een poort bieden, om ondersteund en begeleid, jouw eigen binnentuin te onderzoeken.
We gaan samen op zoek naar jouw knopen, verwarring, overtuigingen, kwaliteiten en waarden. Of wat er dan ook maar de aandacht vraagt.
Hierbij zijn er nog interessante poortjes, zoals wat je lichaam vertelt, je ademhaling, jouw creativiteit,...
Met als doel het bewustworden en bewust worden van jezelf.
Toegangspoortjes tot expressie van je authentieke zelf. Voor mij is psychotherapie een innerlijke reis: een weg naar hernieuwde verbinding met je eigen natuur, met je kern. We richten ons daarom op het losmaken van wat jou belemmert om jezelf op een dieper niveau lief te hebben en te aanvaarden.
Wanneer die innerlijke relatie verzacht en verdiept, verandert ook je verhouding tot het leven en tot anderen: ze wordt eenvoudiger, lichter en meer stromend.
Doula geboortezorg
Tot slot is er de begeleiding als doula, waar we tijdens de zwangerschap kennismaken en een vertrouwelijke band kunnen opbouwen.
Een doula staat naast jou, maar neemt het niet over.
Ze is discreet, maar ten volle aanwezig als een veilige haven, in een periode vol verandering, verwachting en vernieuwing. Een doula biedt steun — praktisch, emotioneel en mentaal — tijdens zwangerschap, geboorte en nadien.
Zonder oordelen, zonder haast, afgestemd op wat jij nodig hebt.
Een doula helpt om ruimte te maken voor vertrouwen, rust en verbinding, met jezelf, eventueel met je partner, met je kindje en met het bijzondere proces waar je doorheen gaat.
Een doula herinnert je eraan dat je het niet alleen hoeft te dragen. Een houvast, die mee ademt, mee voelt en mee waakt. Iemand die luistert, aanmoedigt en een veilige bedding creëert.
Er zijn ziekenfondsen die een stuk van de geboortezorg terugbetalen, deze informatie vind je hier.
Pre- & postnatale begeleiding
Voor zwangere vrouwen, pas bevallen moeders en jonge ouders, wil De Binnentuin graag een plek voor zelfzorg en zelfontplooiing zijn.
Een plaats waar het even pauzeren is: tijd voor jou, ook als het misschien anders loopt dan je gewenst had.
Met betrokken, warme ondersteuning kan je hier even pauzeren.
De focus ligt hier op de draagkracht en veerkracht als (bijna)ouder, communicatie met je kindje, inzicht en bewustwording van eigen groeikansen en zeker ook van jouw eigen kracht. We onderzoeken de hechtingsstijl, de voortgedragen oude patronen, zoeken eventueel naar manieren nieuwe gewoontes te integreren, zodat jij je goed voelt bij jezelf en je gezin, en het zo weer helemaal ziet zitten.
Ik bied ondersteuning bij natuurlijke, intuïtieve opvoeding, zelfvertrouwen als ouder, zowel binnen je gezin als in de maatschappij.ā
Er is ook ruimte voor het praktische: voor natuurlijke verzorging en borstvoeding, en ondersteuning bij babydragen en goed slapen.
Omdat wie goed zorgt, zelf ook zorg mag ontvangen.
Ben je al bevallen? Je baby is ook welkom, in de praktijk is alles aanwezig.
Plan hier jouw kennismakingsgesprek
Opgelet: aangezien ik ook geboortes begeleid, kan het eens gebeuren dat ik jouw sessie in de praktijk even moet uitstellen, we verzetten hem dan naar een eerstvolgende mogelijkheid.